Déroulement d’une séance d'hypnose

Une séance d’hypnose dure en moyenne 1h à 1h15 (sauf programme spécifique d’arrêt du tabac).

Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à votre objectif du moment.

Vous restez conscient et acteur tout au long de la séance.

UNE SÉANCE EN 4 ÉTAPES

Nous commençons par un échange afin de comprendre votre demande, votre objectif et votre situation.

Cet entretien peut durer quelques minutes ou une partie importante de la séance selon les besoins.

C’est aussi le moment pour poser toutes vos questions sur l’hypnose et ma manière de travailler.

Vous êtes guidé progressivement vers un état d’hypnose naturel.

Cette étape permet de découvrir cet état en douceur et de vous familiariser avec la pratique.

Elle peut également inclure des bases d’autohypnose si vous souhaitez les utiliser chez vous.

C’est la partie thérapeutique de la séance.

Vous explorez vos ressources intérieures et votre inconscient pour avancer vers votre objectif.

Ma voix vous accompagne tout au long du processus.

Vous êtes actif dans votre changement, même en état d’hypnose.

Nous revenons progressivement à un état d’éveil normal.

Un échange peut avoir lieu si vous souhaitez partager votre expérience ou vos ressentis.

Chaque séance est différente.

Elle s’adapte à :

votre état émotionnel

votre objectif

votre évolution

L’accompagnement est entièrement personnalisé.

Les émotions jouent un rôle central dans le travail en hypnose.

Elles peuvent être :

un moteur de changement

un levier de compréhension

un moyen de libération

L’objectif est de les accueillir et de les transformer pour avancer plus sereinement.

Programme spécifique en 2 séances uniquement en cabinet :

1ʳᵉ séance : environ 3 heures

2ᵉ séance : environ 45 minutes

Ce protocole est conçu pour favoriser un arrêt durable du tabac.

Consultations au cabinet à :
Bourgoin-Jallieu
Nantoin

06 63 63 31 30
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Je reste disponible pour répondre à vos questions avant la prise de rendez-vous.