ARRÊTER DE FUMER AVEC L’HYPNOSE

Un accompagnement personnalisé en 2 séances pour vous aider à vous libérer du tabac

Vous avez envie d’arrêter de fumer, mais vous avez peur de ne pas y arriver ?

Vous avez déjà essayé plusieurs méthodes et vous avez repris ?

Vous en avez assez de dépendre de la cigarette, de penser à votre prochaine cigarette ou de vous dire chaque jour qu’il faudrait arrêter ?

Depuis 10 ans, j’accompagne des personnes qui souhaitent changer leur rapport au tabac grâce à l’hypnose.

Aujourd’hui, j’ai choisi de consacrer mon activité à l’accompagnement à l’arrêt du tabac, afin de vous proposer un accompagnement entièrement dédié à cet objectif.

Ma méthode : 2 séances espacées d’une semaine

Une première séance de 3 heures, pour prendre le temps de comprendre votre relation au tabac, vos habitudes, vos automatismes et ce qui vous pousse à fumer.

Cette séance permet également de travailler en profondeur avec l’hypnose afin de vous accompagner vers le changement que vous souhaitez.

Une deuxième séance de 45 minutes, une semaine plus tard, pour faire le point sur votre expérience, renforcer le changement et consolider votre démarche.

Une séance d’auto-hypnose enregistrée avec ma voix vous est également remise afin de pouvoir poursuivre ce travail chez vous.

Un accompagnement personnalisé

Chaque personne fume pour des raisons qui lui sont propres.

Pour certains, la cigarette accompagne les pauses, le café ou les moments de convivialité.

Pour d’autres, elle est associée au stress, aux émotions, aux habitudes ou à certains moments précis de la journée.

C’est pourquoi je prends le temps de vous écouter et de comprendre votre histoire avec le tabac afin d'adapter l’accompagnement à votre situation.

10 ans d’expérience en hypnose

Praticienne en hypnose depuis 10 ans, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans leur démarche de changement.

Aujourd’hui, je souhaite mettre cette expérience au service d’un accompagnement spécialisé autour d’un objectif qui tient particulièrement à cœur à de nombreux fumeurs :

retrouver une vie dans laquelle la cigarette n’a plus sa place.

Et si cette fois, vous arrêtiez de fumer pour de bon ?

Vous n’avez pas besoin d’attendre le « bon moment ».

Vous pouvez simplement décider qu’aujourd’hui, vous souhaitez commencer à changer votre relation au tabac.

ACCOMPAGNEMENT ARRÊT DU TABAC

2 séances :

1 séance de 3 heures

1 séance de 45 minutes une semaine plus tard

1 séance d’auto-hypnose avec ma voix

un accompagnement personnalisé

270 € le forfait complet

Les séances sont réalisées en visioconférence.

Vous avez des questions ?

Vous vous demandez si l’hypnose peut vous aider ?

Vous avez déjà essayé d’arrêter ?

Vous ne savez pas comment se déroule une séance ?

Vous avez peur de ne pas réussir ?

Je vous invite à découvrir ma méthode et les questions les plus fréquentes avant de prendre rendez-vous.

À propos de moi

Je suis Stéphanie Cizeron Duffner, praticienne en hypnose depuis 10 ans.

Mon approche est avant tout humaine et personnalisée.

Je considère que derrière chaque cigarette, il y a une histoire, des habitudes, des émotions et parfois des automatismes profondément ancrés.

Mon rôle est de vous accompagner dans ce changement, avec écoute, bienveillance et sans jugement.

Prêt(e) à commencer ?

Vous avez envie d’arrêter de fumer ?

Prenez le temps de réfléchir à ce que vous souhaitez vraiment pour la suite.

Et si vous êtes prêt(e) à commencer, je serai là pour vous accompagner.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

✨ Vous avez déjà en vous les ressources nécessaires pour changer.

Je vous accompagne vers un mieux-être durable, en complément éventuel d’un suivi médical.

06 63 63 31 30

Formulaire de contact disponible sur le site

Prenez rendez-vous et commencez votre changement dès aujourd’hui.